信頼と実績の三井式温熱治療器の専門店 ケーアイショップ

こり・痛みと冷えと湿気(水分)の関係

今年ももう2月です・・・節分ですよ。

やはり、「1月は行く・2月は逃げる・3月は去る」と

言われるように、早い・・・・・ですね!

1日1日を大切に充実した日を過ごして行けたらいいのですが・・・

このままだと、今年もあっという間に過ぎてしまう~

と、無意味に焦ってしまう私です。

2月3日の節分は立春です。春のはじまりですよね・・・・

平安時代から邪気(鬼)を追い払うために豆まきが日本では

行われてきたと言われています。

みなさんは「豆まき」しますか?

私はたかが子どもの行事・・とは思わないで、結構本気で

「鬼は~外!」して、新しい季節を迎えたいと願います。

「立春」といっても、まだまだ寒さまっさかりの冬です。

寒いと「こり・痛み」がどうしても悪化します。

雨の降る日もひどくなったりします。

「こり・痛み」は「冷えと湿気(水分)」が大きく関係しているようです。

体内に余分な水分があると体は冷えてしまいます。

寝冷えをすると下痢をし、風邪をひくと、鼻水・くしゃみをして

体内の余分な水分を外に出そうとするのだそうです。

偏頭痛持ちの人も、体が冷えると頭痛がひどくなり嘔吐する場合が

あるそうですが、これも胃液という水分を捨てて

体を温めようとする反応だそうです。

大きな病気をすると寝汗をかきます。白血球が菌と戦って発熱したり

することももちろん体を温め、病気を治そうとする反応です。

このように、こりや痛みだけでなく、いろいろな病気にとっても

「冷え」と「水」はよくないことがわかります。

西洋医学では、痛みに対して鎮痛剤を処方します。

一時的に痛みを抑える効果があり即効性もありますから

症状が酷くて仕事も手につかない・・という場合はありがたいです。

しかし、

鎮痛剤は解熱作用もあるので、一時的に痛みは止まっても

「冷えと水」という原因は解消されません。

原因を解消するためには体を温めることが重要です。

風邪薬で有名な「葛根湯」は、

葛の根、麻黄、生姜、ニッキ、芍薬、ナツメなど体を温める成分で

できています。肩こりや頭痛、首こりにもよく効くそうですよ。

生姜紅茶やねぎ・生姜を刻んで入れたお味噌汁を飲むと

体が温まり、発汗作用利尿作用もよくなり冷えと痛み、

コリ対策には効果的です。

簡単に体を温めるには、お風呂や体を動かす事ですが・・・・・

もっと簡単な方法は・・・そうです!!!

温熱器ですね。

こりや痛みの原因も「冷え」です。

常に体を冷やさないように注意し、積極的に体を温めるように

しましょう。

様々な病気も症状をおさえるだけでいいですか?

病気の原因を解消しましょう。   

詳しくは↓↓↓

http://hellobabies.info/medical_report.html

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2010年2月3日 | コメント/トラックバック(0) |

カテゴリー:温熱療法

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