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身体があなたに教える他覚的なサイン

【身体があなたに教える他覚的なサイン】

からだから出るこのサインを見逃すな・・・！

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「温熱サイン」身体が温めて欲しいとささやく時とは？
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こんな身体のサインを見逃すな・・・！

「自分は冷え性ではない。むしろ、暑がりの方だ！」

と、いう人の中にも「冷え性」である人が結構多いと、医学博士は話す。

それを物語るように、「手足が温かい」という人でも「お腹」を触ると冷たい人がたくさんいる。

お腹が冷たい人 ＝ 冷え性 ＝ 低体温

と、言ってもいい。

ちなみに、風邪ぎみの際に「お腹」に温熱器をあてて注熱してあげると、
本当に気持ちよく低体温である事を実感できます。

話は戻りますが、身体の中心が冷えていたら例え手足が熱く感じていても
冷え性と考えてよい。

手足のほてりは、むしろ体内の熱が外に向けて逃げている様子であり、
手足の表面が熱いだけなのです。

「汗かきの人」も、「冷え性」と考えてもよいと医学博士は続ける・・・。

本当の汗かきとは、十分に運動をした時にかくものである。

あまり運動もしていないのにちょっと動いただけとか、食事したりするだけで大汗をかくのは、
体内の余分な水分を排出して身体を温めようとする反応であり、
緊張した時に出る「冷や汗」と同様なものであるというのです。

これらは、体内の水分を排出して身体を温めることでストレスに対抗しようとする反応であるとの事。

「足のむくむ人」も「冷え性」であると言えるとの事。

このむくみの成分は水であり、むくむ人は水毒傾向があると言ってもよいらしい。

こんな「冷え性」を他覚的なサインとして見る方法がある。

●「冷え＝体温低下が生じる」と、身体の全細胞臓器の代謝が悪くなる。

●それに伴い、心臓・血管系の働きも低下して血液の流れが悪くなる。

●そして、最初に身体を走る静脈系の小血管の血液の流れが悪くなってくる。

●そうすると、

※目の下——-くまができる。

※鼻の頭——-赤血色になる。

※顔面———赤ら顔になる。

※唇———–紫色になる。

※歯ぐき——-色素沈着。

※肌———–青あざが出来やすい。

※お尻———痔の出血。

この他にも生理不順・クモ状血管腫などなど、体表にある毛細血管の血液の滞りによる
症状のオンパレードになるのです。

このような他覚症状(サイン)に伴い、肩こり・頭痛・めまい・耳鳴り・動悸・息切れ・神経痛などの
自覚症状へと発展していく。

こんな｢温熱サイン＝体を温めて欲しい｣を見逃して放っておくと、炎症や心筋梗塞・脳梗塞など
本格的な病気にも進んでしまうことが多いとの事です。

本当に注意が必要ですね。

温熱器を使いソファーに腰掛けるなどリラックスできる場所で、毎日１０分でも良いので
身体に気持ちよく注熱を行い、他覚的な上記の体のサインに応えてやって下さい。

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■人生の｢在り方｣を考えさせ、｢勇気｣を与える言葉
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2009年4月21日 | コメント／トラックバック(0) |

カテゴリー:温熱療法

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