引きつりの記事一覧 | 有限会社ケーアイ 「身体を温める温熱療法を通して健康の改善策を研究する会社」

「身体を温める温熱療法を通して健康の改善策を研究する会社」

    当サイトでは、身体を 「温める」 ということが、なぜ良いのか? 健康管理にとって 「温める」 ことが、なぜ重要なのか? これら身体を 「温める」 という温熱療法の素晴しさなどを真剣にご紹介して参ります。

温熱療法が身体に優しいとされる仕組みの解説図

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    上図は、前山 和宏先生が三井式温熱療法の仕組みを分かりやすく解説されたものです。

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筋肉の引きつり

今、この話を聞いているあなたは、

「足がつった・・・」というを経験されたことがあるでしょうか?

今朝、朝の情報番組を見ていたら、

司会者の方が「昨日、お腹の筋肉がつって大変だった・・・」

「歳を取ると色々あります・・」

というエピソードをお話されていました。

実は、先日私も・・・久しぶりに足の指がつってしまい、

大変痛い思いをしました。

歳のせいもあるかもしれません?!

運動不足のせいかもしれません?!

冬の間、筋肉や関節は寒さでこわばって固くなっています。

そこで、今・・春の陽気で緩み、血管が広がって身体は

熱を放散する準備を整えてます。

この時期は厚手のコートや窮屈なセーターを脱ぎ、

冬に溜め込んだ皮下脂肪も減り、身体が動きやすく

なったような気がしませんか?。

そうやって急に活発に動き出すので、部分的に血流が不足して

しまったりします。

春、眠くなるのは・・・ポカポカ陽気に誘われて・・・

という訳ではなく、実は脳の血流が不足しているからと言われています。

そして筋肉の血流が不足気味になり筋肉の引きつり・しびれ・痛みなどが

起こります。

たとえば・・・何もしていないのに瞼がピクピクと痙攣したように

なったりした経験はありませんか?

そんなときは眼の血流が不足している可能性があります。

「引きつり」もこの血流の不足が原因の一つと考えられます。

また、様々な環境の変化によるストレスが身体の働きを阻害してしまうので、

筋肉に十分な栄養分が行き渡らなくなることも一因と言えます。

さらにこの時期は謝恩会・歓送迎会など会食の機会が多く、アルコールや

脂っこい食べ物を過剰に食べてしまいがちですね。

肝臓の疲労具合も容易に想像できますが、この肝臓の疲労も「引きつり」

に関係する筋肉に影響を及ぼしていると言われています。

このように春はあらゆる面から「引きつり」を起こしやすい季節と

言えそうです。

私は「足がつった~痛い痛い!!」と言いながら・・・

春を感じていましたが・・

気をつけましょうね!

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最後ですが、

【有限会社ケーアイ】温熱治療のケーアイショップでは、

弊社の温熱器をどのような症状にお使いになりたいのかによって、具体的なアドバイスもできます。

通常、メールにてご相談(無料)に応じさせて頂いておりますが電話でも結構ですので、
ご安心してお問い合わせ下さい。

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◆◇◆ TEL 0982-34-0660 (9:00~21:00で受付)
◆◇◆ E-mail: info@keiai-shop.com(24時間受付)
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「病気」も、「マイナス思考」も、遺伝子が関係しているのですか?

貴方の遺伝子は悲鳴をあげていませんか?!

それがどうして私の遺伝子に関係するの?

きっと今、貴方はそう思っていますね。
でも、気がつかないうちに、あなたは遺伝子を傷つけているのです。

親からもらった大事な身体を形作る全ての細胞には、
細胞核があり、その中には遺伝子があります。

 引用元:核酸で遺伝子を修復して健康的に若返る