頭痛の記事一覧 | 有限会社ケーアイ 「身体を温める温熱療法を通して健康の改善策を研究する会社」

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    当サイトでは、身体を 「温める」 ということが、なぜ良いのか? 健康管理にとって 「温める」 ことが、なぜ重要なのか? これら身体を 「温める」 という温熱療法の素晴しさなどを真剣にご紹介して参ります。

温熱療法が身体に優しいとされる仕組みの解説図

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    上図は、前山 和宏先生が三井式温熱療法の仕組みを分かりやすく解説されたものです。

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頭痛で苦しんでいる人

今日は、「頭痛」について少しお話をします。

頭痛で苦しんでいる人は大勢います。あまりに酷いと

「頭の中で何か悪いことが起こっているのではないか」と、

心配になってしまうことがありますね。

確かに原因がはっきりしている脳腫瘍やクモ膜下出血など

放っておいたら命にかかわる頭痛もありますが、

頭痛を訴える全体の1%弱の割合なのだそうです。

ほとんどは、CTやMRIの検査で何も異常がない慢性頭痛だそうです。

慢性頭痛は大きく3つに分けられます。

・片頭痛  

1~数ヶ月に1~2回、周期的にこめかみや眼を中心におこる拍動性
(ずきんずきん、ガンガン)の強い頭痛

・群発頭痛

季節の変わり目に年1~2回、1~2ヶ月の間毎日、

きまって片方の眼の奥がえぐられるような、絞り切られるような、

と表現される激痛が数時間起こる頭痛

・緊張型頭痛

何となく重苦しいという状態から後頭部にびりっと痛みが走る状態まで

様々な程度があり、多くは肩こりが見られ、精神的ストレスの現われ

とも考えられ、頻度的には最も多く慢性頭痛の6~7割を占めるそうです。

片頭痛と群発頭痛は、それぞれ適した治療薬、鎮痛剤や

注射薬などがあり治療法・予防法は病院で医師の指示に

従っていく事が必要です。

最も多いとされる緊張型頭痛の場合・・・・

治療法・予防法はなんといっても「体を温める事です!」

もちろん鎮痛剤などで一時的に痛みをとる事もできます。

一日中頭痛に悩まされていたのに、夜、湯船で温まったら頭痛が

無くなった・・・という話はよく聞きます。

筋肉をほぐすような軽い体操をして首や肩の血行をよくすことも

いいですね。

もしこの緊張型頭痛じゃないかな~と

思われるような症状の場合、軽い体操と温める事を試してみてください。

温熱器をお持ちの方は、

目や後頭部、首・肩を温めてリラックスしてくださいね。

何かと「頭の痛い」時代ですが・・・・・

自分の体は、自分で守っていきましょうね!

PS : 高血圧も家系(遺伝子)が関係するのでしょうか??

あなたは考えたことありませんか??

http://hellobabies.info/medical_report.html

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最後ですが、

【有限会社ケーアイ】温熱治療のケーアイショップでは、弊社の家庭用温熱治療器を
どのような症状にお使いになりたいかによっての具体的なアドバイスもできます。

通常、メールにてご相談(無料)に応じさせて頂いておりますが、
電話でも結構ですので、お気兼ねなくお問い合わせ下さい。

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◆◇◆ TEL 0982-34-0660 (9:00~21:00で受付)  
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とても辛い花粉症について

今回は花粉症ついてお話していきます。

花粉症は、アレルギー性鼻炎の季節性のものを言い、

読者さんもご存知のとおり、春に多くみられます。

まだ春とは呼べないくらいの寒い2月・・節分くらいから

5月ゴールデンウィーク頃まで症状が出る人が多い

ようです。

この時期は、外出するとマスクをしている人をよく

見かけますね。

私も、日によって特に明け方・・・

くしゃみ・鼻水がひどい日があります。

そんな時は、もっぱら温熱器の低い温度で

鼻を中心に顔中温めます。そして熱いお湯(熱めのお風呂くらい)で

顔を洗うと鼻の通りがすっきりしますよ。

温熱器がない方は熱いお湯で絞ったタオルを

鼻にあて、熱いお湯(熱めのお風呂くらい)で顔を洗うとると

いいかもしれません。

東洋医学と西洋医学では花粉症に限りませんが

考え方・捉え方が異なるようです。

前回、春はいろいろな行事・環境の変化でストレスを多く感じる

とお話ししました。

東洋医学では、体にとってストレスは天敵だと考えられています。

今、この現代社会には当たり前のストレスが、

花粉症も例外ではなく関係していると思われています。

ストレスによって、体の本来の機能が弱り、花粉症の

いろいろな症状が現れます。

花粉症は人によって症状が出る季節が異なります。

秋と春とでは原因が違い、春に症状がきつく出る人には

このようなストレスが原因となる場合が多いと

考えられています。

ちなみに・・・秋に症状の強く出る人には胃腸が深く

関係しているのでは?

・・と考えられているようです。

その話はまた今度・・・。

西洋医学で言う花粉症は、

原因であるアレルゲン

(例えば、春→杉など 秋→イネ科など)の違いがありますが、

東洋医学では西洋医学とは違い、原因が体調や心ととても深く

関わっているというわけですね。

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最後ですが、

【有限会社ケーアイ】温熱治療のケーアイショップでは、
弊社の温熱器をどのような症状にお使いになりたいのかによって、具体的なアドバイスもできます。

通常、メールにてご相談(無料)に応じさせて頂いておりますが電話でも結構ですので、ご安心してお問い合わせ下さい。

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「病気」も、「マイナス思考」も、遺伝子が関係しているのですか?

貴方の遺伝子は悲鳴をあげていませんか?!

それがどうして私の遺伝子に関係するの?

きっと今、貴方はそう思っていますね。
でも、気がつかないうちに、あなたは遺伝子を傷つけているのです。

親からもらった大事な身体を形作る全ての細胞には、
細胞核があり、その中には遺伝子があります。

 引用元:核酸で遺伝子を修復して健康的に若返る